“预”见秋天，“防”护健康||秋季常见传染病预防小贴士

秋季是呼吸道传染病高发的季节

眼下正值夏秋交替

气候变化反复，加之人口流动较多

在人员相对比较集中的地方

常见秋季传染病

秋季气候转凉、昼夜温差大，为我们带来凉爽的同时，也为呼吸道疾病患者带来了发病隐患。性感冒

流感是一种急性呼吸道传染病，由流感病毒引起。其特点是发病突然，伴有发热、头痛，以及上呼吸道感染症状，如咳嗽和打喷嚏。肺炎

支原体肺炎是一种常见的呼吸道感染性疾病，由肺炎支原体引起。其特点是起病相对缓慢，并伴随明显的呼吸道症状，如刺激性干咳，还可能伴有胸闷、胸痛等不适。

秋季传染病传播途径

1、飞沫传播

像手足口、流感、麻疹、水痘、流行性腮腺炎等呼吸道传染病，患者打喷嚏、咳嗽、说话时产生的飞沫携带病毒，在空气中传播，他人吸入后易感染。

2、接触传播

接触被病毒污染的物品、环境，如诺如病毒可通过接触患者排泄物或呕吐物污染的物品传播；手足口、水痘也可通过接触被病毒污染的玩具、餐具、衣服、尘土等传染。

3、消化道传播

手足口病、诺如病毒感染等肠道传染病，主要通过食用或饮用被污染的食物、水传播。

传染病预防措施

避免接触病毒，在流感高发季节，尽量减少与患有流感的人接触，特别是避免与他们密切接触。进入密闭场所规范佩戴口罩，咳嗽/打喷嚏用肘臂遮挡；勤洗手，避免用未清洁的手揉眼睛、摸口鼻。

保持环境清洁，通风换气：室内定期开窗通风，保持空气流通，每天至少通风2- 3次，每次不少于30分钟，减少病毒在室内滋生和传播。对家中物品、玩具、门把手等高频接触部位进行定期清洁和消毒，可选择合适的消毒药水。

加强锻炼，增强体质，坚持适量的体育锻炼，如散步、跑步、做瑜伽等，提高身体的免疫力和抵抗力。保持充足的睡眠和良好的作息习惯，让身体处于最佳状态。

初审：闫威如

再审：葛万权

终审：孙一平